В дополнение к основным ингредиентам, укрепляющим здоровье — таким как витамин С и клетчатка, клюква содержит огромное количество фитонутриентов, которые в последнее время привлекают внимание многих исследователей. Вот список причин, почему вы должны включить эту экстраординарную ягоду в свой рацион:

1. Клюква помогает бороться с инфекциями мочевыводящих путей

Клюкву можно применять как в профилактике, так и в лечении. Ранее считалось, что положительный эффект клюквы связан с ее кислотностью, однако на основании последних исследований было установлено, что наиболее важную роль играет содержание проантоцианидинов. Они имеют особую структуру, которая препятствует отложению конкретных видов бактерий на стенках мочевыводящих путей.

2. Клюква обладает противовоспалительным эффектом

Фитонутриенты, присутствующие в клюкве, особенно эффективны в снижении риска воспалительных заболеваний. Они ингибируют действие ферментов, которые являются ключевыми факторами в формировании молекул, вызывающих воспаление.

3. Клюква защищает от образования камней в почках

Клюква снижает рН мочи, тем самым предотвращая образование камней в почках. У 4 из 5 взрослых, которые страдали от мочекаменной болезни, камни образовались в результате накопления кристаллов оксалата кальция. Устранить эту причину образования камней поможет включение в рацион обычной клюквы.

4. Клюква укрепляет иммунную систему

Исследования показали, что употребление экстракта клюквы оказывает благотворное влияние на улучшение показателей многих функций иммунной системы и снижает заболеваемость простудой и гриппом. Во многих исследованиях использовались концентрированные экстракты из клюквы, которые характеризовались более высоким содержанием проантоцианидинов.

5. Поддержание в норме сердечно-сосудистой системы

Дуэт содержащихся в клюкве веществ — антиоксидантов и противовоспалительных фитонутриентов оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Было доказано, что регулярное употребление клюквы и клюквенного сока подавляет выработку ферментов, которые играют ведущую роль в атеросклеротическом процессе. Кроме того, включенные в состав клюквы антиоксиданты снижают риск гипертонии. Клюква также помогает снизить уровень холестерина.

6. Клюква содержит огромное количество антиоксидантов

Количество антиоксидантов в клюкве, несомненно, просто уникально. Однако до сих пор еще не рассмотрены все сложные обменные процессы, которые предполагает клюква. Благотворное воздействие на здоровье настолько многогранно, что многие из аспектов все еще ждут более широкого научного исследования.

7. Клюква препятствует образованию рака

Как вы можете легко догадаться, антиоксидантные и противовоспалительные ингредиенты клюквы также защищают и от рака. Клюква эффективна при раке предстательной железы, раковых образованиях в легких, молочной железе и толстой кишке.

8. Клюква полезна для пищеварительной системы

Ко всем вышеперечисленным преимуществам клюквы можно добавить, что регулярное употребление этой ягоды предотвращает пародонтоз желудка и рак толстой кишки. Если посчитать все эти преимущества, вы должны признать, что клюква имеет неоценимое значение для здоровья пищеварительной системы.

Приобрести настоящий клюквенный сок можно прямо сейчас! Просто позвоните по телефону 8(029)6210844 и на вашем столе окажется целая кладезь витаминов.

Клюквенный сок производит белорусское фермерское хозяйство «Ягодка». Сок концентрированный, разводится 1:4. Изготавливается на современном оборудовании с использованием качественной, экологически-чистой ягоды.