Дева журнал

Интернет-журнал о моде, красоте и здоровье

Важнейшая роль воды в жизнедеятельности организма человека

С каждым днем ученые и диетологи все больше и больше склоняют людей к том, что употреблять воду человеку не просто нужно, а крайне необходимо. В настоящее время нет ни одного человека, который бы не слышал или не знал о важной роли воды в жизнедеятельности человека.

Вода – источник жизни.

В древние века люди были вынуждены пить воду, добывая ее из рек, при этом ни каких этапов чистки такая вода не проходила. В те далекие времена люди поклонялись рекам, которые им дают жизнь в виде воды. Именно в связи с этим почитанием было создано огромное количество легенд и мифов.

Согласно последним научным данным и исследованиям, можно с уверенностью сказать о том, что несмотря на то, что большая часть земли состоит из воды, использовать для питья можно всего лишь 1% от общего объема. Процент действительно небольшой, и это с учетом того, что совсем в недавнем времени процент был значительно выше. Обусловлено это изменение тем, что экология планеты значительно изменилась. В первую очередь на это повлияло смена климатических полюсов, т.е. глобальное потепление, химические выбросы и загрязнения водоемов. Все эти факторы приводят к изменениям в составе и свойствах воды. Как показала практика, бурение скважин в Гомеле позволяет пользоваться очень чистой водой, а бурение около мегаполисов не всегда дает подобный результат.

Все эти факторы и не только породили массовую добычу и производство чистой воды, пригодной для употребления.

Какую воду пить.

Ученые давно открыли тот факт, что вода является основой жизни клетки любого организма. С учетом этого специалисты в области здоровья человеческого организма утверждают, что для правильной работы всех органов человеческого организма нужно ежедневно употреблять воду объемом, равным в среднем 1,6 литра.

К основным функция воды в работе организма можно отнести:

  • Нормализация обмена веществ;
  • Улучшение и стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
  • Крепкий и сильный иммунитет;
  • Стрессоустойчивость организма и борьба с усталостью.

Основные рабочие процессы в организме происходят в водной среде. Именно поэтому нехватка жидкости может привести к нарушению некоторых из них, что негативно сказывается на состоянии кожи и может спровоцировать раннее старение и образование морщин.

На основании всего вышесказанного и доказанного учеными можно с большой уверенность сказать, что вода – это главный источник красоты и здоровья.

В настоящее время производство воды носит массовый характер. Рынок переполнен представителями различных фирм и корпораций по добычи и производству питьевой воды. Но в выборе такой воды следует быть особо внимательным.

Выбирая воду, следует остановиться на той, которая имеет сбалансированный минеральный состав. Вода должна иметь идеальное сочетание макроэлементов, которые крайне важны для функционирования организма.

Делая выбор в пользу той или иной воды, следует остановиться на воде, в составе которой присутствуют кальций, магний и калий. Именно эти элементы играют важную роль в процессе жизнедеятельности организма.

Комментировать

Your email address will not be published.