Дева журнал

Интернет-журнал о моде, красоте и здоровье

Таг продукты

Как быстро сбросить вес к праздникам?

Как быстро похудеть к Новогодним праздникам? Этот вопрос прямо сейчас задают себе тысячи женщин по всему миру. Здоровое питание, физическая активность — мы знаем эти правила, но с их применением по-прежнему не в ладах. Очень часто нам кажется, что физические упражнения, от которых мы так устаем, не работают. Это заставляет нас снова сдаться и попрощаться со стройной фигурой.

Вся правда о зеленом кофе

В последнее время самым популярным запросом в поисковиках является фраза «зеленый кофе». Многие женщины лихорадочно скупают чудодейственные таблетки, содержащие экстракт зеленого кофе. Ведь, по их мнению, зеленый кофе поможет им похудеть. А так ли это на самом деле? Давайте проверим!

Как алкоголь влияет на кожу?

Каждый из нас во время какого-нибудь мероприятия или в конце трудного дня позволяет себе выпить немного спиртного. С приближением Рождества и Нового года у нас будет еще больше возможностей откупорить бутылку вина или шампанского. Между тем, алкоголь может оказать негативное влияние на внешний вид кожи.

Авокадо улучшает состояние кожи

Авокадо чрезвычайно полезен для кожи. Знаете ли вы, что ингредиенты, содержащиеся в нем, обладают отличным эффектом? Если включить в ежедневный рацион этот плод, вы заметите позитивные изменения вашей кожи. Хотите знать как?

Белые продукты, которые следует есть чаще

За окном осень, гардероб постепенно меняется – в нем появляются более теплые и скучные вещи. Помните, что белый цвет является не только модным, но и здоровым. Многие диетологи рекомендует чаще употреблять цветные продукты.

Любишь творог? Три блюда из творога помогут тебе похудеть!

Чтобы похудеть, вы должны ежедневно употреблять нужное количество низкокалорийного белка — он обеспечивает энергию, подавляет голод и помогает контролировать уровень сахара. Хотя в последнее время самым популярным диетическим продуктом является греческий йогурт, существуют и другие отличные источники белка, о которых не следует забывать. Конечно же, это творог.

Клюква — 8 причин ее съесть

В дополнение к основным ингредиентам, укрепляющим здоровье — таким как витамин С и клетчатка, клюква содержит огромное количество фитонутриентов, которые в последнее время привлекают внимание многих исследователей. Вот список причин, почему вы должны включить эту экстраординарную ягоду в свой рацион: 1. Клюква помогает бороться с инфекциями мочевыводящих путей Клюкву можно применять как в профилактике, так и в лечении. Ранее считалось, что положительный эффект клюквы связан с ее кислотностью, однако на

Далее…

Что нужно есть для похудения?

Практически все уже более-менее знают, какие продукты содержат меньше калорий, жиров и сахара, а также приносят больше пользы для нашего организма. Определенный набор продуктов специально предназначен для тех, кто мечтает расстаться с несколькими лишними килограммами. Такие продукты должны являться основой любого правильного питания.